Quel est votre objectif ?
Perdre du poids
Alimentation équilibrée et exercices réguliers, des changements positifs pour un bien-être durable
Développer sa masse musculaire
Renforcement musculaire et nutrition adaptée, des résultats significatifs pour une silhouette tonique
Retrouver l’énergie
Retrouvez vitalité et énergie par des habitudes saines
Améliorer sa santé
Boostez votre santé : choisissez une vie active et nourrissante
Optimiser son alimentation
Privilégiez l’alimentation de qualité plutôt que la restriction pour une nutrition optimale
Coach sportif Lausanne, Yverdon et Morges
Simon Fourgoux
Animé par la passion du sport et convaincu du pouvoir des petits changements pour améliorer la vie, je dirige et accompagne les individus dans la définition et la réalisation de leurs objectifs depuis plus de sept ans.
Fort d’une expérience personnelle de transformation, mon approche va bien au-delà des séances d’entraînement, visant à sculpter une vie active, équilibrée et pleine d’énergie. Chaque succès partagé renforce ma conviction que le bien-être est accessible à tous. Je crée des programmes personnalisés pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.
Rejoignez-moi pour une aventure de croissance personnelle, où ensemble, nous maximiserons votre potentiel, un exercice à la fois. Transformons votre vie pour une version plus forte et plus saine de vous-même.