Dirigeants, cadres, entrepreneurs : Élevez votre énergie, renforcez votre corps et affirmez votre posture

Même avec un agenda surchargé.

Pour qui ?

Pour les dirigeants et entrepreneurs de +40 ans qui veulent :

  • Retrouver une énergie durable
  • Perdre du poids et regagner un corps tonique
  • Réduire stress, fatigue et raideurs
  • Reprendre le contrôle de leur santé
  • Rétablir une routine simple et réaliste
  • Incarner un leadership plus puissant

Le problème

Votre business avance. Votre énergie beaucoup moins.

  • La fatigue qui devient normale
  • Le corps qui change, sans vous demander votre avis
  • Les douleurs que vous appelez “rien de grave”
  • Le stress qui ne s’éteint jamais
  • Le temps qui manque toujours… pour vous
  • La perte de présence et de confiance

Ce n’est pas un manque de volonté. C’est une méthode adaptée qui manque

La solution : Leader Vitality 120

Un accompagnement premium de 120 jours pour transformer votre énergie, votre corps et votre leadership.

Ce que vous allez obtenir

🔥 Vitalité durable

Plus d’énergie, moins de fatigue.

💪 Corps plus fort & plus mobile

Tonus, posture, force, souplesse.

🧠 Mental clair & leadership renforcé

Moins de stress, plus de présence.

🎯 Routine simple et réaliste

Adaptée à un agenda de dirigeant.

Comment ça fonctionne ?

1️⃣ Bilan complet & objectifs personnalisés

Vous obtenez un plan précis.

2️⃣ Entraînements adaptés

Courts, efficaces, progressifs.

3️⃣ Nutrition simple & durable

Sans frustration, pensée pour dirigeants.

4️⃣ Suivi individuel & ajustements

Vous n’êtes plus seul. Je vous accompagne.

Qui suis-je ?

Je suis Simon Fourgoux, coach spécialisé dans l’accompagnement des leaders de +40 ans.
Ma mission : aider les dirigeants à retrouver une vitalité durable, un corps en mouvement, et une présence forte pour incarner un leadership inspirant.

J’accompagne celles et ceux qui portent beaucoup… mais qui souhaitent arrêter de s’oublier.

Témoignages

Simon Fourgoux Personal Training

5,0Sur 5 étoiles

Évaluation globale sur 11 avis Google

Philippe Vignon
il y a une semaine

Coach attentif, professionnel, à l’écoute des besoins de ses clients. Je le recommande chaudement.

Samantha Larose
il y a 3 semaines

Simon est vraiment un excellent coach! Bienveillant et très à l’écoute, Simon propose des programmes individuels efficaces et motivants. Il sait s’adapter et tient compte des capacités et des envies de ses clients. Je recommande vivement Simon!

Michel Morier-Genoud
il y a 2 mois

Simon est dispo, facile d'accès. Il s'adapte facilement à notre état physique ou émotionnel, du coup il est souple et change si besoin le jour même les exercices qu'il avait prévu. Il motive beaucoup. J'avais un objectif de trail et il m'y a amené. 💪 Je ne peux que recommander. ☺️

Irina F.
il y a 2 mois

Super séance avec Simon ! Il est à l’écoute, a les bons mots pour motiver et encourager. La séance était bien adaptée à mon niveau. Je le recommande à 100% et me réjouis d’en refaire !

Nadine DICK
il y a 6 mois

Le sport; ce n est pas ton truc ? Tu es limité(e) dans tes mouvements peut être à cause de ta santé ? Simon sera là à tes côté ! Il ne va rien lâcher ! J’ai participé à une séance de sport en plein air où nous étions deux personnes. Un super sportif et moi ! Simon a adapté chaque exercice pour me permettre de progresser tout en me motivant à fond ! Autant vous prévenir tout de suite, le super sportif avait quant à lui un tout autre niveau de difficulté 😅 ! Que vous soyez jeune ou moins jeune, sportif ou pas du tout, foncez ! Grace à l’énergie de Simon, vous allez tout déchirer !

Irina R.
il y a 6 mois

Les cours et challenges des membres des "jeudis pleins d'énergie" sont motivants et accessibles à tous. Ils offrent une grande flexibilité tout en s'assurant de faire un minimum de sport et évidemment avec le sourire. En résumé : je recommande !

delphine balocco
il y a 7 mois

Je recommande vivement Simon à toute personne en quête d'accompagnement efficace, dynamique, tout en sympathie et bienveillance. Simon sait créer un entrain, une motivation, et une cohésion lors des entraînements groupés, ou face à notre ordinateur en visio 😍

anne payet
il y a 8 mois

Je vous recommande vivement les services de Simon si vous voulez garder la forme et sortir de votre zone de confort. Pour avoir participé plusieurs fois à ses seances, j'en suis ressortie boostée

Je connais Simon car nous faisons partie du même réseau d’entrepreneurs. J’ai eu la chance d’assister à une de ses sessions « en ligne » du jeudi matin. Bien que chacun chez soi, Simon a su crée une belle énergie et dynamique au sein du groupe. Ce fut une session de 30 minutes. mais j’en ai ressenti les effets dans l’immédiat et dans les jours qui ont suivi 😱. La musique est entrainante et surtout il observe à distance nos postures, ce qui est hyper appréciable. Ces formules du jeudi matin sont pour moi le parfait compromis lorsque nos agendas sont overbookés et que l’on veut quand même prendre soin de soi grâce à un coach sportif. Sa gentillesse et sa bienveillance font aussi de lui un super coach : impossible d’être frustré avec lui car il vous accompagne comme un vrai coach. Je recommande Simon à 1000000000000000000%

Michel Titoudzong
il y a un an

J'ai rencontré Simon car je cherchais un entraîneur sportif pour mes expéditions en Sibérie. Il m'a d'abord écouté, puis proposé un planning de séances d'une heure près de mon domicile, ce qui est appréciable. Simon est d'une grande gentillesse et manifeste une grande adaptabilité à ce que je recherchais. Je suis très satisfait de son programme de mise en forme et j'ai regretté son départ en Suisse. Je recommande le professionnalisme de Simon.

Prêt à retrouver une énergie de leader ?

Un échange de 30 minutes pour analyser votre situation et voir si l’accompagnement vous correspond.

Un accompagnement premium réservé à ceux qui veulent un vrai changement.

Leader Vitality 120 demande un engagement réel. Pas une tentative. Une transformation.